Minimalismus: Zjednoduš si život

středa 7. prosince 2022
od 18:00 do 20:00
Hlavní budova
U Kasáren 813, 266 01 Beroun

Býváte unavení a vyčerpaní? Valí se na vás spousta neodkladných povinností? Cítíte se zahlcení informacemi nebo věcmi kolem sebe? Dnešní uspěchaná doba na nás klade nepřiměřené nároky a neustálý tlak na vyšší výkon se podepisuje na tělesném i duševním zdraví. Příčinou stresu však nejsou všechny ty úkoly, schůzky a závazky, ale váš postoj k nim. Nechte se inspirovat technikami, které vám pomůžou nalézt klid a rovnováhu, být nad věcí a žít jednodušší, šťastnější a smysluplnější život.

Přednáška se koná v rámci celoročního přednáškového cyklu Za minutu dvanáct. Vstupné 50 Kč, předprodej v knihovně.

Patrik Zouhar dal výpověď v korporátu a strávil měsíce nízkonákladovým cestováním po světě, jen s malým příručním batohem a úplně sám. Naučil se opouštět komfortní zónu a zachovat si optimistický a kreativní přístup. Jako dobrovolník pomáhal při záchraně deštných pralesů na Sumatře a vzdělával děti na škole v Malém Tibetu. Cestování nalehko, kurzy přežití v přírodě, ale i běžné činnosti v osobním a pracovním životě ho obohatily zkušenostmi, které by rád předával dál a pomáhal lidem k jednoduššímu a smysluplnému životu. Minimalismus se stal jeho životní filozofií.